Filipino Kali Arnis

Das Filipino Kali Arnis beinhaltet alle relevanten Techniken die für eine adäquate Selbstverteidigung benötigt werden , hierzu gehört das Training in folgenden Bereichen:

• Single- / Double Olisi (Einzel-/Doppelstock)
• Combat Sirado (Verteidigung gegen Messerangriffe)
• Panantukan / Pangamut (waffenlose Verteidigung)
• Espada y Daga (Stock & Messer)
• Dumog (philippinischer Bodenkampf)

Neben den Handtechniken kommen Ellbogen, Knie und Hebel zum Einsatz, der Umgang bzw. die Verteidigung mit Waffen runden das Training ab. 

Die Techniken können sowohl waffenlos als auch gegen Angriffe mit Waffe eingesetzt werden.

Trainingszeiten:

Dienstag und Donnerstag 19:30 - 21:00 Uhr

Für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahre